Wanneer holistische massagetherapie?
Vraag jij je weleens af waarom je je niet in balans voelt en je vermoeid bent en weinig energie hebt? Waarom je last hebt van vastzittende spieren in tijden van stress. Waarom jouw emoties zo hoog zitten en je gespannen bent? Waarom je niet goed in je vel zit door bv een crisis op het werk of in je privé-situatie? Spanningen, stress en emotionele gebeurtenissen kunnen de balans flink verstoren. Dan kan holistische massage helpen om de achterliggende oorzaak van jouw klachten te onderzoeken.
Hoe werkt holistische massagetherapie?
Holistische massage gaat verder dan een gewone massage en neemt jou als mens in zijn geheel als uitgangspunt. Klachten kunnen een signaal zijn dat iets om aandacht vraagt. Dit kan te maken hebben met alle niveaus van je leven, zowel fysiek, emotioneel, psychisch, sociaal en spiritueel. Bij de massages werk ik vanuit de holistische visie dat je lichaam, je gedachten, je emoties en je verlangens onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Door dit te gaan voelen en je hiervan bewust te worden, komt er ruimte voor inzicht en ruimte voor herstel van het evenwicht tussen lichaam en geest. Een holistische massage kan je helpen te ervaren hoe je lijf, je denken, je voelen en je zijn één geheel vormen. Bewustwording helpt jou de achterliggende oorzaken onder ogen te zien, een plaats te geven, te verwerken of los te laten.
Wat is het effect van holistische massagetherapie?
Holistische massage is niet bedoeld om alleen jouw fysieke klachten op te lossen maar vraagt je om bewust te kijken naar de signalen die jouw lichaam geeft. Dit kan helpen om de spanning en pijn in het lichaam te verminderen, het bewustzijn te vergroten, stress te verminderen en een gevoel van diepe ontspanning te bevorderen. Je kan je eigen energie en kracht gaan voelen en aanspreken om je balans te (her)ontdekken in je leven.
